Stáž je krátkodobá pracovní činnost, která umožňuje jednotlivci, obvykle studentům nebo absolventům středních i vysokých škol získat praktické zkušenosti v určitém odvětví nebo firmě. Stáže mohou mít různé délky, od několika týdnů po několik měsíců, a mohou být placené nebo neplacené, přičemž odměna se může lišit v závislosti na regionu a odvětví.
Díky stážím se studentům zvyšuje jejich konkurenceschopnost na trhu práce, mají reálnou šanci, že při oboustranné spokojenosti získají nové zaměstnání přímo v dané firmě a pro poskytovatele stáží (firmu) je toto zase ojedinělá příležitost vychovat si budoucí specialisty v oblasti ve které podnikají.